오늘의 영단어 - culinary : 요리의, 주방의오늘의 영단어 - PECC : Pacific Economy Cooperation Council : 태평양경제협력위원회오늘의 영단어 - lineup : 진용, 구성 인원, 선수 명단오늘의 영단어 - aggressive : 침략적인, 공세적인, 호전적인, 진취적인다이어트를 통해서 즐거움을 알아야 한다. 많은 체중감소로 정신상태는 매우 양호하다. 운동과 식사요법도 즐기면서 해야 한다. 운동량이 늘어나기 때문에 운동을 즐기지 않으면 힘들어질 수 있다. 항상 ‘즐기는 다이어트’를 생각하자. -구태규 기름진 음식보다는 야채 위주의 식사가 체중 감량에 훨씬 유리하다. 또한 가능한 육류 섭취는 저녁보다는 활동량이 많은 낮이 유리하고 저녁 식사에는 야채 위주의 간단한 식사가 다이어트에 도움이 된다는 것을 알았다. -구태규 오늘의 영단어 - entomologist : 곤충학자 오늘의 영단어 - revolutionary : 혁명의, 혁명적인, 개혁적인걱정, 근심 속에 살아온 세상을 즐겁고 편안한 마음으로 떠난다. -맹자 오늘의 영단어 - arctic : 극지방의, 매우추운, 북극